Yoga & Meditation in Gaggenau im Murgtal

Studioadresse: Hauptstr. 91, 76571 Gaggenau

Postanschrift: Waldstr. 18, 76596 Forbach

 


 

NAMASTÉ

Bei YogaVital werden unterschiedliche Kurse verschiedenster Art angeboten. Sowohl für diejenigen, die zum ersten Mal Yoga ausüben möchten, als auch für die, die Yoga bereits praktizieren. Wir unterrichten in einem undogmatischen, freien Stil und ehren dabei die Tradition des Yoga. Auch wenn bei uns im Westen die körperlichen Yogaübungen (Asanas) häufig im Vordergrund stehen, so kommen in unserem Yogaunterricht die eigentliche Aspekte des Yoga – die Meditation, die Spiritualität und die Yoga-Philosophie – als wundervolle und hilfreiche Lebenswerkzeuge zum Tragen, denn es ist nicht eine bestimmte Asana, die einem im Alltag bei Stress und Problemen helfen kann. Die Yogastile, die wir unterrichten und oft gerne auch miteinander kombinieren, sind: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga und auch Faszien Yoga. Unser Yogaunterricht wird durch weitere energetische, heilende und spirituelle Elemente und Richtungen bereichert. So können z.B. Klänge von gespielten Klangschalen, Gong, Handpan, Regenmacher, Rasseln, Koshi und weiteren Instrumenten unterstützend für die Entspannung und die Meditation sein. Ebenso finden sich manchmal in den Yogastunden schamanische Einflüsse, wie beispielsweise der getrommelte Rhythmus einer Schamanentrommel oder auch das Räuchern von Kräutern und Harzen, um den Mensch oder den Raum energetisch zu reinigen und ihn bei der spirituellen Praxis zu unterstützen.

Unsere Kurse finden in entspannter Atmosphäre in unserem liebevoll eingerichteten YogaVital Studio in Gaggenau statt. Du findest hier auf unserer Seite viele Infos zu Yoga und zu unseren Kursen und Workshops.

Das YogaVital Team freut sich, dich bei uns begrüßen zu dürfen!

Andy, Uschi und Nancy


 

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Neuer Kursplan für März – Mai

Kurse für Einsteiger und Geübte

Du findest bei uns unterschiedliche Yogakurse, sowohl für Beginner als auch für erfahrene Yogis. Wir unterrichten die Yogastile Vinyasa Yoga, Hatha Yoga und Yin Yoga und kombinieren dabei gerne in unseren Stunden verschieden Stilarten miteinander. Mal traditionell und dann mal wieder verspielt und frei. Neben den Asanas (Körperübungen) sind die Pranayamas (Atemübungen) und die Meditation wesentlicher Bestandteil unseres Unterrichts. Wir unterrichten undogmatisch und geben dabei den Teilnehmern beim Üben gerne den Freiraum selbst hineinspüren zu können, was sich für sie gut und richtig anfühlt. Hier auf unserer Webseite findest du alle Infos die dir helfen zu entscheiden welcher Kurs für dich passt. Mehr Infos hier!


 

Überblick Vormittagskurse

Early Bird Yoga – ab 06.03.24

Mittwochs 7.15 bis 8.15 Uhr | 06.03. – 08.05.24 (kein Yoga am 24.04. u. 01.05.24)

Yin & Yang Yoga – ab 06.03.

Mittwochs 9.30 bis 11.00 Uhr | 06.03. – 08.05.24 (kein Yoga am 24.04. u. 01.05.24)

Rückbildungs Yoga – ab 08.03.

Freitags 10.00 bis 11.30 Uhr | 08.03. – 03.05.24 (kein Yoga am 29.03.24)

 

Überblick Abendkurse

Einsteiger Yoga – ab 04.03.

Montags 18.00 bis 19.30 Uhr | 04.03. – 06.05.24 (kein Yoga am 01.04. u. 22.04.24)

Flow & Stretch – ab 26.02.

Montags 18.00 bis 19.30 Uhr | 26.02. – 06.05.24 (kein Yoga am 01.04. u. 22.04.24)

Yin & Yang Yoga – ab 04.03.

Montags 20.00 bis 21.30 Uhr | 04.03. – 06.05.24 (kein Yoga am 01.04. u. 22.04.24)

Yin Flow Yoga – ab 26.02.

Montags 20.00 bis 21.30 Uhr | 26.02. – 06.05.24 (kein Yoga am 01.04. u. 22.04.24)

Spirit Yoga – ab 27.02.

Dienstags 18.00 bis 19.30 Uhr | 27.02. – 07.05.24 (kein Yoga am 23.04.24)

 

Rücken & Yin Yoga Kurs – ab 27.02.

Dienstags 20.00 bis 21.30 Uhr | 27.02. – 07.05.24 (kein Yoga am 23.04.24)

Einsteiger Yoga – ab 28.02.

Mittwochs 18.00 bis 19.30 Uhr | 28.02. – 08.05.24 (kein Yoga am 24.04. u. 01.05.24)

Rücken & Yin Yoga Kurs – ab 28.02.

Mittwochs 18.00 bis 19.30 Uhr | 28.02. – 08.05.24 (kein Yoga am 24.04. u. 01.05.24)

Einsteiger Yoga – ab 28.02.

Mittwochs 20.00 bis 21.30 Uhr | 28.02. – 08.05.24 (kein Yoga am 24.04. u. 01.05.24)

Flow & Stretch – ab 28.02.

Mittwochs 20.00 bis 21.30 Uhr | 28.02. – 08.05.24 (kein Yoga am 24.04. u. 01.05.24)

Komm in die Stille – ab 29.02.

Donnerstags 18.00 bis 19.30 Uhr | 29.02. – 02.05.24 (kein Yoga am 25.04.24)

Vinyasa Yoga – ab 29.02.

Donnerstags 20.00 bis 21.30 Uhr | 29.02. – 02.05.24 (kein Yoga am 25.04.24)

Schwangeren Yoga – ab 08.03.

Freitags, 17.00 bis 18.30 Uhr | 08.03. – 03.05.24 (kein Yoga am 29.03.24)