NAMASTÉ

Wenn du dich darauf einlässt, kann Yoga dein Leben verändern! Körperlich und seelisch. Yoga ist ein so wundervolles Lebenswerkzeug, welches für jeden Menschen möglich ist, anzuwenden. Ob jung oder alt, ob Mann oder Frau, ob beweglich oder nicht, unabhängig von Religion oder Glauben. „Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmen kann“ ist ein berühmter Satz von Sri T. Krishnamacharya (indischer Gelehrter und Yogalehrer). Yoga-Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation, Entspannung, bewußte Ernährung, der Umgang mit der Umwelt und mit sich selbst. All dies ist ein Bestandteil des Yoga und so kann jeder Mensch über einen oder mehrerer dieser Wege diesen alten und doch zeitgemäßen Übungsweg für sich anwenden. Yoga bringt uns mit Asana, Pranayama und Meditation vom Groben ins Subtile, von der stofflichen Ebene über die energetische zur geistigen Dimension – zum wahren Selbst.

Bei YogaVital werden unterschiedliche Kurse mit verschiedenen Schwerpunkten und Levels angeboten, sowohl für diejenigen, die zum ersten Mal Yoga ausüben möchten, als auch für die, die Yoga bereits kennen. Wir unterrichten in einem undogmatischen, freien und modernen Stil und ehren dabei die Tratition des Yoga. Unsere Kurse finden in entspannter Atmosphäre in unserem YogaVital Studio in Gaggenau (und auch extern in Forbach) statt. Du findest hier auf unserer Seite viele Infos zu Yoga und unseren Kursen.

Das YogaVital Team freut sich, dich bei uns begrüßen zu dürfen!

Andreas Lanz