Yoga, Meditation und Natur-Spiritualität in Gaggenau im Murgtal

Studioadresse: Hauptstr. 91, 76571 Gaggenau

Postanschrift: Waldstr. 18, 76596 Forbach

Namasté und Aho

Bei YogaVital werden unterschiedliche Kurse verschiedenster Art angeboten. Sowohl für diejenigen, die zum ersten Mal Yoga ausüben möchten, als auch für die, die Yoga bereits praktizieren. Wir unterrichten in einem undogmatischen, freien Stil und ehren dabei die Tradition des Yoga. Auch wenn bei uns im Westen die körperlichen Yogaübungen (Asanas) häufig im Vordergrund stehen, so kommen in unserem Yogaunterricht die eigentliche Aspekte des Yoga – die Meditation, die Spiritualität und die Yoga-Philosophie – als hilfreiche und heilsame Lebenswerkzeuge zum Tragen, denn es ist nicht eine bestimmte Asana, die einem im Alltag bei Stress und Problemen helfen kann. Die Yogastile, die wir unterrichten und oft gerne auch miteinander kombinieren, sind: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga und auch Faszien Yoga. Unser Yogaunterricht wird durch weitere energetische, heilsame und spirituelle Elemente und Praktiken bereichert. So können z.B. Klänge von gespielten Klangschalen, Gong, Handpan, Regenmacher, Rasseln, Koshi und weiteren Instrumenten unterstützend für die Entspannung und die Meditation sein. Ebenso finden sich manchmal in den Yogastunden schamanische Einflüsse, wie beispielsweise der getrommelte Rhythmus einer Schamanentrommel oder auch das Räuchern von Kräutern und Harzen, um den Mensch oder den Raum energetisch zu reinigen und ihn bei der spirituellen Praxis zu unterstützen.

Neben den regelmäßig laufenden Kursen laden wir auch zu Workshops, Sonder-Sessions, Mantra-Abenden und schamanischen Praktiken, Ritualen und Zeremonien ein. Darunter das schamanische Reisen oder z.B. Kakao-Zeremonien.

Dies alles findet in entspannter Atmosphäre in unserem liebevoll eingerichteten YogaVital Studio in Gaggenau statt. Einem geschützten Raum in dem wir gemeinsam meditieren, in die Stille gehen, atmen, den Körper „verknoten“, schwitzten, entspannen, singen und tönen, räuchern, trommeln, lachen und vielleicht auch mal weinen. 

Das YogaVital Team freut sich, dich bei uns begrüßen zu dürfen!

Andy, Uschi und Nancy

Einsteiger Yoga Kurs ab 14.10. u. ab 16.10.24

Du hast keine oder kaum Yoga Erfahrung und möchtest mit Yoga beginnen? In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen wie z.B. Meditation, die unterschiedlichen Yoga-Körperübungen (Asanas) und die Atemübungen des Yoga (Pranayamas). Im Laufe des Kurses werden dir unterschiedliche Yogastile gezeigt und in die Praxis umgesetzt, darunter Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Der Kurs findet in einer lockeren und angenehmen Atmosphäre statt und ist für Jung und Alt, für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Ideal für Anfänger, Wiedereinsteiger und Yoga-Interessierte. Der Kurs findet in kleiner Gruppe von max. 8 Teilnehmern statt. Hier geht’s zum Kurskalender und zur Buchung

Montagskurs 18.00 bis 19.30 Uhr | 14.10. – 16.12.24 |  10 Einheiten | 160,- EUR | Noch Plätze frei! Buchung über Fitogram

Mittwochskurs 20.00 bis 21.30 Uhr | 16.10. – 18.12.24 |  10 Einheiten | 160,- EUR | Noch Plätze frei! Buchung über Fitogram

​Rückbildungs Yoga – ab 19.07.

Freitags 10.00 bis 11.30 Uhr | 19.07. – 13.09.24 (kein Yoga am 09.08.)

​Yin Flow Yoga – ab 29.07.

Montags 20.00 bis 21.30 Uhr | 29.07. – 07.10.24 (kein Yoga am 09.09.)

Yin & Yang Yoga – ab 31.07.

Mittwochs 18.00 bis 19.30 Uhr | 31.07. – 09.10.24 (kein Yoga am 11.09.)

Komm in die Stille – ab 01.08.

Donnerstags 18.00 bis 19.30 Uhr | 01.08. – 10.10.24 (kein Yoga am 12.09. u. 03.10.24)