Yoga & Meditation in Gaggenau im Murgtal

Studioadresse: Hauptstr. 91, 76571 Gaggenau

Postanschrift: Waldstr. 18, 76596 Forbach

Namasté und Aho

Herzlich willkommen bei YogaVital – Yoga & Nature-Spirit

Bei YogaVital werden unterschiedliche Kurse verschiedenster Art angeboten. Sowohl für diejenigen, die zum ersten Mal Yoga ausüben möchten, als auch für die, die Yoga bereits praktizieren. Wir unterrichten in einem undogmatischen, freien Stil und ehren dabei die Tradition des Yoga. Auch wenn bei uns im Westen die körperlichen Yogaübungen (Asanas) häufig im Vordergrund stehen, so kommen in unserem Yogaunterricht die eigentliche Aspekte des Yoga – die Meditation, die Spiritualität und die Yoga-Philosophie – als wundervolle und hilfreiche Lebenswerkzeuge zum Tragen, denn es ist nicht eine bestimmte Asana, die einem im Alltag bei Stress und Problemen helfen kann. Die Yogastile, die wir unterrichten und oft gerne auch miteinander kombinieren, sind: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga und auch Faszien Yoga. Unser Yogaunterricht wird durch weitere energetische, heilende und spirituelle Elemente und Richtungen bereichert. So können z.B. Klänge von gespielten Klangschalen, Gong, Handpan, Regenmacher, Rasseln, Koshi und weiteren Instrumenten unterstützend für die Entspannung und die Meditation sein. Ebenso finden sich manchmal in den Yogastunden schamanische Einflüsse, wie beispielsweise der getrommelte Rhythmus einer Schamanentrommel oder auch das Räuchern von Kräutern und Harzen, um den Mensch oder den Raum energetisch zu reinigen und ihn bei der spirituellen Praxis zu unterstützen.

Unsere Kurse finden in entspannter Atmosphäre in unserem liebevoll eingerichteten YogaVital Studio in Gaggenau statt. Du findest hier auf unserer Seite viele Infos zu Yoga und zu unseren Kursen und Workshops.

Das YogaVital Team freut sich, dich bei uns begrüßen zu dürfen!

Andy, Uschi und Nancy

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Neuer Kursplan für Juni – Juli

Kurse für Einsteiger und Geübte

Du findest bei uns unterschiedliche Yogakurse, sowohl für Beginner als auch für erfahrene Yogis. Wir unterrichten die Yogastile Vinyasa Yoga, Hatha Yoga und Yin Yoga und kombinieren dabei gerne in unseren Stunden verschieden Stilarten miteinander. Mal traditionell und dann mal wieder verspielt und frei. Neben den Asanas (Körperübungen) sind die Pranayamas (Atemübungen) und die Meditation wesentlicher Bestandteil unseres Unterrichts. Wir unterrichten undogmatisch und geben dabei den Teilnehmern beim Üben gerne den Freiraum selbst hineinspüren zu können, was sich für sie gut und richtig anfühlt. Hier auf unserer Webseite findest du alle Infos die dir helfen zu entscheiden, welcher Kurs für dich passt. Mehr Infos hier!

Nächste Sonder-Session

Mantra Abend

mit Linda & Eva Diemer

03.05.24 (19.30 – ca. 21.00 Uhr)

ca. 1,5 – stündige Session

Gemeinsames singen, lauschen, chanten, meditieren, spüren und unser Herz berühren. Das Singen einer sich widerholenden Silbe oder eines Satzes, also eines Mantras, wirkt physisch (Pranayama), emotional (Freude, Leichtigkeit, Glückseligkeit) und energetisch. Wir singen Mantras und spirituelle Lieder auf sanskkrit, deutsch und englisch, begleitet von Harmonium und Gitarre. Vorkenntnisse im Mantrasingen sind nicht erforderlich und du musst übrigens nicht singen können, es geht beim Mantra singen vielmehr um die Schwingung, die Energie, die innere Herzensharmonie die sich hierdurch in uns entfalten kann. Wir empfehlen bequeme Kleidung, evtl. auch was zu Trinken. Yoga- bzw. Sitzkissen sind vorhanden. Die Teilnahme erfolgt ohne Anmeldung. Lasse vor Ort ganz nach deinem Gefühl gerne eine kleine Spende als Energieausgleich.